健康指导:你好,用脑过度应该吃一些补充脑力及记忆力的食物,酸枣仁、柏子仁、菖蒲、龙骨、牡砺、茯苓、枸杞子、松子、胡桃、百合根、龙眼肉、大枣、桑椹、胡麻、莲子、玫瑰花、猪心、羊心等都可以适当多吃一些,对于记忆力和脑力的补充有好处。