脚踝扭伤怎么消肿去淤血

落枕或称“失枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，指导意见晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。

你好，根据你的描述，骨折一般两到三月就可完全恢复。第六周拆了后复查一下，一般是没事的，可以走路，但得慢慢恢复，不能做剧烈运动。祝你早日康复。以上是对“9月份爬山摔了右脚踝骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

是可以的，适量的进行活动可以促进愈合的，并要注意进行以观察进行补钙及进行修复，避免出现肿胀的情况

右侧腰痛可能是局部的一些肾炎发作为主，也有少数可能是因为最近劳累过度以后导致有些腰肌劳损，同时不排除其他肾结石的可能性。具体需要到医院专科检查一下。也可以选择服用一些补肾消炎的药物。生活中要忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷劳累，注意营养的补充。

这个情况就提示尾骨位置皮肤毛囊有感染而形成增生样改变，而有肉块出现，而有炎症才有小洞出现，有黑分泌物，是炎症引起

主要原因是在锻炼中人体很难保持绝对平衡和对称。主要一侧的肌肉发育会导致身体左右两侧的不对称。调整锻炼方法，必要时咨询专业健身教练。保持身心的愉悦，它会慢慢变好的。不必太担心。

根据您的情况来看，考虑是腰肌劳损或者腰椎间盘突出的问题，可以考虑做一下腰椎的磁共振检查，明确一下，局部的问题，另外不要太紧张了，一般都是以保守治疗为主，注意休息就可以了

你好，目前的问题是左足第五跖骨基底部骨折，快2个月了，这个时候没有恢复是可能的，因为这个时间不够的。一般来说需要差不多三个月的，现在可以复查下X片，看骨折愈合如何，多喝骨头汤，吃些三七片等有助于恢复的

考虑是关节内寒湿气积聚导致的，因为是寒气积聚对抵御来至空气中的寒湿气的能力降低。只会吸收而不会抵制。导致寒湿气积聚，指导意见中医讲通则不痛不通则痛。这主要是寒湿气导致筋脉韧带血脉不通的缘故。可以采用中医外用的药水外涂渗透治疗！也可以每天坚持泡脚可以起到缓解功效。泡脚水位高点，放点生姜。

补钙是不会使牙槽骨骨质增生的啊。首先要认识到骨质增生是人体衰老的自然现象.随着年龄的增长，一般到了三十五岁以后，人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变，但大部分人无明显症状或体症.发现有骨质增生后不必过于紧张，只要不引起症状，可以不做任何治疗，只有出现相应的症状后才考虑治疗.但是补钙是不会影响的啊。