你好小腿发凉难受老愿意用手锤难受的睡不着觉

你好，从你描述的情况来看，你有焦虑症状，服代立新十天后停药，出现四肢无力，恶心等症状，很可能是停药比较急导致的戒断反应。随着时间的延长自己会好的，如果症状还是持续存在，建议您到就诊医院复诊，让经治医生给予处理

腿部肌肉常常空乏酸痛，有没有腰痛或者脚麻，痹痛的感觉，如果有的话多考虑是腰椎间盘突出，如果没有，结合您的年龄50岁，可能是激素水平下降引起的缺钙。可去看看骨伤科，排除腰椎间盘突出，查一下血钙水平，如果低钙的话，平时注意补钙，可以适当的晒太阳，晚上可以用热水泡脚，消除疲劳。

一般无须特殊治疗.但家长必须注意加强保护,防止发生意外.如房间内不宜放置危险物品,不宜生火,门窗要加锁等.如发现梦游症发作的患儿已走出门外,家长可将孩子牵回家中,使其到床上,让他继续睡觉.不要强行叫醒梦游症发作的孩子,因为强行唤醒孩子可能会使孩子出现更炎严重的意识模糊,兴奋躁动状态.儿童易出现梦游不必过于惊恐,绝大部分随着年龄的增大,中枢神经系统发育成熟会自愈.如果一周出现3次以上,病情会进一步延续到成年.其次,家庭要给予他们一个温暖安全的生活环境,避免不良心理刺激.家中要做必要的安全防范,如门窗加锁,房内不生火,不放危险物品.在梦游期间,一般不主张唤醒他,以免出现过分的反应。梦游多出现在儿童时期,约1%到6%的儿童偶有梦游现象,如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去,梦游的出现率约25%.一般来说,儿童梦游不算什么大毛病.梦游症的病因尚不十分清楚,多属于功能性变化；少数可由器质性病变引起,如癫痫合并梦游等.多数可在数年后自愈,因而推测与小儿中枢神经系统发育不完善有关。

你这个情况一般是家族遗传性的精神疾病，这个小孩发病的概率在百分之25左右

精神疾病复发可能性较大，而精神分裂症不易恢复且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了某些疾病的症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。平时要注意饮食调理，可以多吃些营养脑神经的食物，不要吃辛辣刺激性食物。

抑郁症食疗可以吃巧克力蛋糕等一些甜点，对缓解情绪有一些作用，还可以适当的吃一些用玫瑰花，百合花，合欢皮等一些有药物作用的食材做成的食物，不过想要有效的治疗，在食疗的同时，谨遵医嘱使用药物。

1,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,指导意见多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

焦虑症不宜多喝咖啡。焦虑症属于精神综合类疾病，咖啡中的咖啡因对人的神经中枢有刺激作用，会使人兴奋，可能会加重焦虑，当然是不喝为好，如果想喝，最好早上喝，但不要太浓。与疾病斗争是长期的过程，一定要坚持，养成良好生活习惯，培养兴趣爱好，寻找生活乐趣，减少焦虑。

您好！首先希望你不要给自己贴一个“神经质”的标签，事情往往没有自己想象的那么严重，如果你给自己一个不良的暗示，事情就多半会朝向你期望的发展。敏感并不是一个异常的举动，而只是一种人们注意力投向的不同方式而已：有的人喜欢把注意力投向刺激性强的大项事物，而另外的一些人喜欢把注意力投向微小的事物，也就是对细节的敏感，无论哪种方式，都是无谓优劣的，因为两种方式都能让你从中获得收益，而敏感也不是影响人们生活的一种不良心理。

心理治疗是帮助找回心理治疗的能力，但是不能完全帮你康复，所以必须是药物治疗加心理治疗才是更好的效果。到了中度或者重度抑郁症的时候，我们常常主张联合用药，也就是抗抑郁药物联合心境稳定剂或者联合增效剂或者小剂量的抗精神疾病的药物，进行联合用药。