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患者提问
健腹轮的危害有哪些
我因为经常不干活,导致腹部有点大,朋友让我用健腹轮锻炼,我想知道有什么危害啊?
提问时间:2020-02-23 15:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健腹轮的危害,因为使用健腹轮的练习往往是强度很高的,初学者由于姿势不正确往往会给腰部造成很大伤害。腰部一旦受伤很容易引起腰肌劳损等更为严重的伤害。
所以要注意选择正规的训练机构新教练的正确方法。
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