我想问一下打完小孩以后吃什么能让身体恢复

1,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,指导意见多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

体内射精能促进女性生殖的健康，缓解衰老，让男性更强壮，有利于消除失眠，减轻经期前的综合症，还能提高身体的免疫力。如果不想怀孕，那就需要注意避免精液的进入的，可以采取避孕套避孕，避免采取安全区避孕或者体外射精避孕。

应该是上火引起的口疮，可以给孩子喷点喷剂或者其他的治疗口疮的药物，同时给孩子多喝点水，不要吃刺激性的东西。单纯的根据宝宝的舌头上起水泡，不能确定就是手足口病，因为手足口病除了这种症状以外，最主要的是手心和脚心有水泡，咽喉部位也有，而且会出现发烧等症状。

3个月大的宝宝睡觉时总是爱摇头，这是缺钙的症状，如果严重，就会出现掉头发，叫枕秃。指导意见建议去医院行微量元素检查，明确诊断。如果是缺钙，要及时补钙治疗，配合多晒太阳和吃维生素D，促进钙的吸收。

脸部放血后碰水的话最起码要等四个小时以后，因为这个针眼需要一段时间来痊愈，但是要求没有那么严格，一般如果比较着急的话，可以在五分钟之后就能够碰水，另外两部这个位置有危险三角，放血的话一定要注意避免感染。面部放血之后一定要注意保持皮肤的卫生，而且要少吃一些刺激辛辣的食物。平常要注意脸部的清洁卫生，避免二次感染。

老人如果不缺钙不用吃钙片。不缺钙是不能盲目补钙的。钙过量也会影响到健康，可以导致血钙升高，诱发尿结石形成等疾病。另外骨骼内，如果有钙沉积增加，则容易导致骨骼脆性增加，韧性下降，容易发生骨折。如果是小儿有钙超载的时候，则可以导致囟门和骨骺的过早闭合，影响到骨骼的发育。另外血钙升高，还可以影响到心血管系统，神经系统，出现心律失常等改变。

左腿膝盖有酸痛的表现，大部分因为局部的一些关节劳损造成的，还有就是长时间久站不注意活动导致的，当然也有韧带损伤的可能性，还是详细检查一下，平时可以注意不要剧烈运动，具体用药请遵医嘱。

您的情况要引起重视。指导意见如果一直持续的话，有可能进展为帕金森病。建议去医院尝试换一种或几种，直到找到适合您的药物，而不能这样盲目的改药。

。考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

肾虚上火多见于肾虚引起的阴虚火旺症状。主要症状为眩晕耳鸣、潮热盗汗、五神经发热、骨蒸潮热、遗精早泄、闭经少月经等。临床上，肾虚火旺者常采用滋阴补肾的药物治疗。肾虚火旺的病人应避免辛辣食物，避免吃鱼、虾、蟹等海鲜，饮食清淡。