您好,您的这种症状都是宿醉引起的,宿醉所产生的效应包括头痛、恶心、呕吐、口渴、发抖、晕眩以及肌肉痉挛等症状。第二天可以喝果汁或蜂蜜水,果汁和蜂蜜都含有丰富的果糖,能加速酒精代谢,在宿醉后的清晨泡个热水澡,对于缓解头昏脑涨、全身无力最有效果。