你好,根据你目前的情况看近视一般运动不能提升视力的,建议最好进行佩戴眼镜对视力进行矫正,然后也可以配合中医针灸方法治疗。
这个效果也是很不错的,另外平时一定不要过度用眼,可以多做眼保健操,这对视力恢复是很有帮助的。