你好,通过你的描述初步考虑是脾胃气虚型,主要症状是食少、无食欲,气短乏力、少气懒言,饭后胀满等不适,治疗以健脾益气,和胃渗湿你好,建议首先去正规医院的消化内科做胃镜检查,排除器质性病变。
可以服用中成药参苓白术散,也可以找名老中医治疗以上是对“长期脾胃虚弱该怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!