你已经怀孕了,那么即将成为一个孩子的母亲了,首先恭喜你!那么你就要承担起作为一个准妈妈的责任,建议你少上网,不上是最好的。
少看电视,多听一些舒缓的音乐,给你推荐佛教音乐。要每天的心情都乐哈哈的,爽歪歪的。不妨每天每时每刻想象着自己身体是舒适偏舒适,心情是悦乐偏悦乐;
身体是舒适遍舒适,心情是悦乐遍悦乐。你自己身体有什么不舒服,一定要注意及时咨询医师,不要自己乱用药。尤其要对症用药,最好不仅仅和一个可信的西医保持良好联系,还要有一个中医师保持良好的联系。
西药一般情况下副作用比较大而且难免的,对母体总是存在一定的伤害,但中药就未必有了,能用针灸时就尽量不要用药。