吃辣爱出汗是辛辣刺激导致的,辣椒有刺激性,吃一定的辣椒会使人体新陈代谢加快,从而身体发热,出汗。意饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,可以服用玉屏风散进行治疗。
平时不要熬夜,不要吃凉东西,饮食尽量清淡。