你好,如你所述,建议你注意休息,多喝水,注意清淡饮食,身体的恢复需要一个过程的,可以少吃多餐,保持大便畅通,希望能帮到你另外,建议你注意多喝水,饮食上可以少吃多餐,调理观察,如果体温过高,建议口服药物。