我脚很痛，去医院照个片说骨头是没问题的，医生说是筋膜炎:

股骨头骨折可以吃豆腐。可以食用豆腐，豆腐对股骨头骨折没有缓解作用，不过豆腐具有很高的营养作用，豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品；豆腐可以改善人体脂肪结构；豆腐可以预防和抵制癌症；豆腐可以预防和抵制更年期疾病

你的踩较重是要及时治疗的最好用中医中药治疗.腰椎间盘突（膨）出症腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一.腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上纤维破裂髓核突出压迫神经根引起腰腿痛和神经功能障碍.根据椎间盘突出发病特点其病机可如下;1肾精亏损盘骨失养;2跌仆闪挫气血瘀滞;3寒湿内侵阻遏经络：症状：腰痛是腰椎间盘突出的最常见症状也是最早期的症状.一部分病人为痉挛性剧痛难以忍受.如绞痛样坐骨神经痛：由于95%的椎间盘突出症发生于腰4--5腰5骶1椎间隙故下肢放射痛占80%其中后型可占95%.下肢放射痛分剌痛和电激痛两种前者多见.疼痛多为一侧性极少数（中央型中央傍型）表现为双下肢痛疼痛可因咳嗽打喷嚏而加重.坐骨神经痛多为逐渐发生且多起于臀部逐渐向下放射.少数病人可出现向上肢放射.一侧坐骨神经痛可向另一侧转换到对侧.腰腿痛可以是持续性的也可以是间歇性的.康复治疗：一腰椎间盘突出症的牵引治疗腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法.2西医手术治疗3腰椎病的药物治疗目前多用中医辨症治疗著名的中医专家邓铁涛说：中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下通过调理就可以治好疾病.西药是通过动物试验用上人体而中医的经方验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验治好后不复发的虽说对伴有钙化腰椎管狭窄者没效但不破坏人体的正常机能还有再治疗的机会手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的至所以社会上有人说颈椎病治不好是他们对中医对中医对慢性病病毒性病有很好的疗效不了解通过一个时间人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的比如非典；禽流感口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的根本不让中医介入认为中医不科学病人受了不少的苦经济也花费很低大就是收效不大后经中医辨用药很快就得以控制就是很好的例子同样的原理中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.本人通过近0年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化椎管骨性狭窄只要辨症得地用药正确不仅可以治好并且复发率极低.所以人们不能不对中医进行和重新评价.对于本病我可以帮助你解除病痛请你点头像进入诊室有我的联系方法可以尽情交流.转归与与后：本病如能及时得到正确的治疗就会完全治好不再复发.如果治疗方法不当或不能正确及时的治愈会产生下肢肌肉萎缩如蹭钙化或骨剌向椎管内生长侧会压迫脊髓神经或成为腰椎管狭窄病这时保守治治疗就没效了.注意事项：本病的最佳治疗时间是在没有钙化前没有合并椎管狭窄者.尽量不用或少用激素类药物。

健康指导：骨损伤可以吃陈醋泡黑豆。陈醋泡黑豆含有丰富膳食纤维、蛋白质、多种维生素及矿物质钙等，营养丰富，促进骨损伤愈合。饮食宜营养均衡、多吃钙质丰富食物，多吃温阳食物，寒凉及生冷水果等食物少吃，以免引起气滞血瘀，延迟愈合，局部可温灸。

你好腰痛的严重影响睡眠起床后会好很多主要考虑为腰肌劳损跟平时缺乏体育锻炼经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关建议您要坚持每天做腰背肌锻炼可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等

你的资料没有说明骨折的情况及骨折后的治疗方法是什么。骨折部位凸出来大了，应该是水肿的原因。但一般20天了，肿胀应该会越来越小的。建议你把骨折后的片子以图片的形成发上来，骨折的治疗方法描述清楚。最好再把现在凸出来的地方拍个图片发上来，然后再帮你分析病情。

颈椎病是常见病，保守治疗可缓解或消除症状。|#|避免受凉、长时间低头，保持正确的坐姿。预防复发。可外用骨痛膏或磁疗贴，或理疗。

患了股骨头坏死局部介入法是不错的，可促进局部血液循环，快速恢复局部血液供给，使骨坏死快速吸收，新生骨迅速长成，具有疗程短、见效快之明显优势，无论是从X线片中或是患者自觉症状均在短期内可见到明显好转。

你好！根据你描述的情况，考虑是颈椎间盘突出引起的，建议你到医院骨科就诊，进一步明确诊断，在医生的指导下，积极进行康复治疗。以上是对“脖子后面两边肌肉疼感觉僵硬发紧是什么病是颈肌筋膜炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的情况，要主要骨折后的康复锻炼，骨折临床愈合后，功能锻炼主要是加强患肢关节的主动活动，促进关节和肌肉早日恢复正常功能。

不需要的再贴膏药了。因为两个月的话骨头已经基本愈合了。你现在要功能锻炼，若是肿的话你可以服用威利坦，锻炼后把脚抬高都会有利于恢复的。