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患者提问

高三熬夜生

医生,我是一名高三生,每天只有5个小时的睡眠,晚上也熬夜,问下晚上几点必须睡呀,要不然我把时间提到早上好了。晚上12点睡,早上5点起床。这样好不好?
提问时间:2020-02-07 19:53
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