这种情况是腰椎有骨质增生导致的,这种情况是由于年龄增大肾精亏虚,长期劳累,受凉引起的退行性改变。这种情况治疗的关键需要注意休息,建议你平时睡硬板床,加强腰背肌锻炼。
可以做针灸理疗,或者口服补肝肾强筋骨的中药治疗。