你好,目前的情况是腰椎间盘突出症的问题了,那么可以考虑先尝试保守治疗的,比如卧硬板床休息,另外就是避免反复的弯腰和劳累,还有就是这个可以牵引等,疼痛明显可以吃些止痛药比如美洛昔康片等,如果改善不明显可以手术