一开始牙银肿痛，第二天喉咙疼痛耳朵也疼

你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面。建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

在药物治疗的同时，病人需要注意休息，避免过度劳累。并且平时的时候不要长时间熬夜，应保证充足的睡眠，应吃更易消化和营养的食物，应戒烟戒酒，应合理饮食，并应注意休息。

若发生外阴瘙痒，首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴；尽量克制搔抓和摩擦患处；饮食忌辛辣；注意避免情绪的忧郁和紧张。若仍不能缓解症状，应去医院就诊，查出骚痒的原因，针对病因治疗。指导意见考虑是炎症刺激造成的，可口服甲硝唑胶囊，同时使用红核洗液来清洗。

出现夜间睡觉腿肚子痛，可能是受凉引起的。指导意见可能存在缺钙，建议吃点高钙片，要注意保暖的。

需要循序渐进功能锻炼恢复，可以通过受力，站立，扶着拐杖慢行，到独立行走，循序渐进功能锻炼，再者辅助外敷中药。也可以功能锻炼前局部先热敷，松弛肌肉等，综合起来都可以恢复。需要循序渐进，避免再次损伤。

老年人食管癌不宜多吃蒜苔。蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。蒜薹外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。

月经延迟的话可能是气血亏虚导致的症状的，还是可以吃四物合剂补气养血试试德，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情

对啊，我也有这样的感觉，我们平躺的时候，就会明显感觉的宝宝胎动明显，这是因为平躺的话宝宝的空间就小了，他不舒服了，所以他在给你信号。

冬春转季是中青年夜汗、盗汗的高发期，原因多为阴虚所致，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的精气已不足，当体质下降时，就会出现夜汗、盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。在食疗上多吃些滋阴补益的食物如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。必要时去医院就诊，不可盲目服药。

如果头痛是明显的，并且以前有鼻窦炎的病史，主要考虑的是它是由鼻窦炎引起的还是干燥和鼻窦炎的第一症状。抗生素可以在指导下使用，以改善鼻窦炎和炎症。平时要注意休息，不要感冒。