你好,平时要禁忌辛辣生冷刺激性食物的,要清淡饮食,建议现在可以吃点口炎清颗粒,一天二次,每次二包,温水送服,配合用西瓜霜喷雾剂喷喷患处以上是对“嘴巴肿了怎么消肿最快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!