你好,根据你叙述的情况一般是因扭伤等引起的滑膜炎。建议到医院进一步检查确诊病因后治疗。要多加休息,注意保暖,避免受寒和劳累。
几把可以热敷。祝早日康复。以上是对“腿酸沉无力,腿总想伸腿筋难受的不得了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!