这是属于脑神经衰弱,是精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍,安神补脑液,安神解郁颗粒,保持心情舒畅。
一定要及时的调理过来。调整一下自己的生活节奏,缓解一下压力,适当参加体育活动,睡前用热水洗脚,并按摩足底,最好再喝杯热牛奶,效果应该还是不错的。