慢跑一個月能減多少

你好，大腿被开水烫伤目前应用湿润烧伤膏6天，没有结痂这很正常，烫伤分三度，如果是一度烫伤，那么一般一周基本恢复，如果是浅二度烫伤一般2到3周，一般不留疤痕，深二度一般3到4周，可能会有疤痕。水烫的的腿部多数不会超过深二度，考虑你很可能是浅二度。

1,老年斑的出现，反应身体处于衰老状态，也反映是严重气血不足，指导意见导致体内代谢产物无法排出体外。具体用药，应看患者的体质而定，并需要多喝水，多运动。可以配合维生素C，E等,。

您好，根据您的情况，在您美容手术之后，为了能够很好的帮助皮肤恢复，首先应该多吃一些富含丰富维生素的蔬果，特别是像苹果，当然也应该多吃一些豆类物质，这些对您的身体对你的皮肤都会很有好处。

你好，根据你描述的情况黑眼圈是由于没有休息好，眼周血液循环不好引起的。建议你可以热敷一下眼睛，帮助血液循环，有助于减轻黑眼圈。平时不要熬夜。

这么快速，当然不会太好啊~要深究的话问题多着呢~但我依然毅然决然的断食了，因为长期肥胖太让人自卑了。断三天会瘦很多，之后的纯蔬果很养颜的。要速度就有付出，不过我相信区区二十一天那点问题你害怕未来养不回来啊

你从发现第一根白眉毛开始，不到半年，已有一半以上变白，不知道是一侧的眉毛还是两侧的都在这样的情况，局部皮肤是否出现改变等。如果皮肤变白就考虑是白癜风的可能，如果皮肤没有改变则是眉毛毛囊发生了变化，毛囊黑色素合成出现了紊乱而导致的。

你好美白方法：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核晒干研细末加蜂蜜或鸡蛋调和晚上涂手和脸部翌日早晨洗掉能防止或减少皱纹服用芦荟汁：长期服用芦荟汁能使皮肤增白身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水效果更佳白茯苓加蜜可增白皮肤：茸茯苓粉白蜜调和晚上涂脸部翌日早晨洗净涂７天就可见效

你好可以跑步但跑步不能治疗雀斑避免日晒必需时可搽防晒霜外用3%氢醌、3%过氧化氢(双氧水、10%氯化氨汞(白降汞、0.025%维A酸霜每天1～2次数目少者可用新型激光液氮冷冻喷雾CO2激光等治疗但需谨慎中医可服用六味地黄丸、逍遥丸也可外用脱色拔膏棍贴敷或用水晶膏腐蚀

你好，一般来说，医生在做保乳手术前要考虑两个因素：一个是肿瘤组织是否切得干净；一个是保留下来的乳房有一定的美容效果。只有两个因素都具备，才考虑做保乳手术。所以大多不需要美容医生配合，当然如果有，也是锦上添花。乳腺癌晚期建议使用醋酸甲地孕酮分散片。希望可以帮到你，祝早日康复！

您好，想要减肥的话，自己一定要多运动，而且要坚持下去。指导意见最好是饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥。或去健身房在专业技师的指导下进行缓解。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。