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牛奶中含有蛋白质,脂肪

我之前一直都没有个人的饮食,经常会乱吃东西,身体就变得很不好,现在我都会很注意,我现在每天早上起来我都会去喝一杯牛奶然后在吃饭呢这两天听说牛奶中含有的蛋白质,脂肪很高,是不是真的?
提问时间:2020-01-27 15:58
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