你好,舌头里面有异物的话会导致溃烂的,建议及早去牙科用专业器械弄出来,否则舌头一直不会愈合(一)合理膳食;(二)适量运动;
(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。多喝水,注意休息,适当运动。改善患者症状,使治疗效果得到进一步的巩固。
希望我的建议可以帮到您,祝身体健康!