最简单的方法是停止哺乳不能排空乳房,少进汤汁,所以不能挤奶,如果乳房胀痛可口服镇痛药,23日后疼痛减轻,要带合适的胸罩,也可以口服维生素B6每日3次共57日,或芒硝250G分装两代敷于两乳房并包扎湿硬时更换。