出现肛裂以后,可以用kmno3水去泡洗肛门可以治疗痔疮的,而且可以使用一些比较安全,没有刺激的痔疮膏之类的,这样才可以缓解疼痛的一定要保持这个大便方面的通畅,生活中也要记得多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其可以多吃一些芹菜,韭菜,一些纤维食物,应该要经常的去做运动,这样才可以保证更好。