你好,这种情况下可能是由于阳虚引起的,阳虚则寒,属于虚寒,需要注意保暖。建议,在来月经以前可以服用艾附暖宫丸调理,饮食上要忌服辛辣、油腻、生冷的刺激性食物。
以上是对月经量少,但周期正常,也不痛经这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!