你的情况,一般的考虑是消化不良引起的症状,及时的调理,首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服多潘立酮片、莫沙必利片之类的药物,局部可以用热敷按摩的方法,对症治疗,可以恢复正常的。