吃了放置时间较长的米饭，现在呕吐，拉肚子

今天早饭7点吃了放置时间较长的米饭，到10点的时候感觉恶心，还拉肚子，我一个人在国外，看医生不方便，自己已经简单的处理了，喝了淡盐水，吐了好多次，感觉现在舒服些了，需要看医生吗

提问时间：2020-06-10 05:45

所谓的“食欲，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望。食欲不振的原因有多种：1.疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。3.精神因素：想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食。