你好,你这种生活习惯不利于你的健康发育的。指导意见白天睡觉晚上不睡的话扰乱了人体正常的生物钟,可能引起人体各种生理机能紊乱,饮食不规律容易导致胃病的发生,并且不利于你的发育,建议纠正生活习惯。
体虚的话建议加强锻炼,平时可以多打打篮球,跑跑步什么的。增强体质。