根据你的描述,你这应该是上呼吸道感染伴咽喉炎引起的症状,该症状的治疗,主要是积极对症治疗。建议你服用点消炎药和含片,例如头孢类消炎药和四季润喉片,此外平时一定多饮热开水,应该有效果的。
此外,建议你平时适当锻炼身体,提高自己身体素质就可以了