四肢容易受凉，感冒，是体虚吗？应该怎么调理呢

指导意见,湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种.可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂.也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽.内服药有苯海拉明,非那更,塞庚啶等.中药治疗湿疹也有一定的效果,可选择紫草煎汤外洗。

首先考虑是过敏的表现，但是具体的过敏原也不好确定，很可能是吃了或者接触了什么过敏的东西，可以先吃几天抗过敏止痒的药物，也可以配合局部涂抹抗过敏的药膏，而且一定要忌口，忌食辛辣，鱼虾。

。血虚是中医的概念，并不能通过化验检查出来，而是通过望闻问切得出的结论。

糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。

。咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物,炎症,分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物,消除呼吸道刺激因子.引起咳嗽的原因很多,除去鼻,咽,喉,气管,支气管,肺,胸膜等呼吸器官以外,耳,脑膜,心脏,食管,胃等内脏的迷走神经受到刺激,也会传入咳嗽中枢引起咳嗽.咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,如咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎,支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽,多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎,肺结核等.对于咳嗽首先应该明确病因,针对病因进行治疗才可从根本上解决问题,不可盲目使用强效的镇咳药,中医把咳嗽分为热咳,寒咳,伤风咳嗽和内伤咳嗽,选用中药止咳糖浆时,因药性不同,也有寒,热,温,凉之分,须对症服用。

保持心情开朗，多参加一些集体活动，如跳舞，唱歌!增加一些爱好，多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、芝麻、冰糖、蜂蜜、核桃、香蕉、牛奶等。忌食酒类及咖啡等食品。如果餐前用脑过度，进餐时情绪激动、愤怒，餐后立即用脑、用力工作劳动，均不利于症状的消失。尽量做到心、意、气形合一。听轻快欢畅的乐曲，让自己心情愉快，也可以找心理医生进行心态调节

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,建议到正规的医院做个详细的检查再确定治疗方案。

治疗神经衰弱最有效的药有谷维素片，吡拉西坦片，复方溴咖片等，如果是睡眠质量差，用些安神补脑液或枣仁安神胶囊等治疗，都可以逐渐恢复正常的。对于本病是由于工作压力过大或过于劳累后引起的疾病，出现了人体的睡眠质量差，失眠多梦，头晕目眩，神疲乏力，记忆力减退等症状，需针对性使用药物治疗，都可以好转的。

如果出现了气短乏力，精神差，可能是气血不足，熬夜，肾虚，或者是出现低血糖，平时还是需要多吃富有营养的食物，适度增加体育运动，尽量避免熬夜，如果出现了甲亢，或者是出现了一些虚耗性疾病，也会出现气短乏力精神差。

手脚裂的人，体质大多比较虚弱，元气不足.可以内服一些维生素E，多吃水果、蔬菜和含维生素E的食品。手足皲裂是老年人冬季较为常见的一种皮肤病，在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。