你好!如果平时乳房胀痛可以去医院做个检查,确定是乳腺增生了可以吃乳癖消和逍遥丸。建议去正规医院检查一下,对症用药,最好不要乱用药,不是少吃生冷辛辣食物。
以上是对“乳腺增生和宫寒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!