睡觉前喝一点水；就老起来上厕所；怎么回事啊

脚后跟垫高以后容易出现疼痛感主要考虑可能是局部的一些跟腱或者韧带损伤导致的，也不排除腱鞘炎的可能性，可以每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴5分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处食疗：1、补充维生素B6，可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成2、补充维生素C3、多食含钙的食物4、多食含镁的食物，如蔬菜、谷类、肉类、豆类及豆制品。

气虚一般都会伴随着血虚，建议平时多吃易消化补气血的食物如黑芝麻，桂圆，红枣枸杞等，可以配合八珍丸调理气血。

你的情况可能还是上火、阴虚内热引起的症状。指导意见建议你可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗平时要注意劳逸结合少吃辛辣煎炸食品。祝你健康。

你好，根据你的描述，如果你有同房史有性生活的话，现在月经你感觉困乏的也不能证明是怀孕了。根据你的描述，建议你到了月经周期如果月经有推迟，你在用早孕试纸测试晨尿看是否怀孕？以上是对“感觉心里憋的慌，很能睡，老犯困，十天前跟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,牙龈出血,病因很多,大多数是牙龈炎,可以服用甲硝唑治疗,但也有其他原因,如,牙结石,龋齿,还有些全身性疾病也可导致牙龈出血.如血液病,包括各型白血病,血友病,血小板减少性紫癜,再生障碍性贫血,粒性白细胞减少症等.建议最好做血常规检查,。

你好：通过你叙述的情况，人流后可以喝小米大枣粥的，有能开肠胃，补虚损，益丹田的效果。建议：你平时要注意保暖，避免受寒，不要吃辛辣食物和生冷食物，一个月内禁止做爱，注意个人卫生。

神经衰弱性多见于脑力劳动者，往往因废寝忘食、夜以继日地工作，缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支，常有头痛头晕，头涨、失眠、记忆力下降表现，并且有未老先衰之感。你好！神经衰弱引起的头晕多是精神压力过大导致的，建议调整好心态，减缓压力，多与人交流倾诉等，同时应该多运动，饮食规律，清淡饮食，禁烟酒等，中医针灸对治疗神经衰弱有一定的效果，可以配合针灸的止痛治疗。

长期饮酒，长期吃辛、辣、酸、凉等刺激性较强的食物，有经常或严重受寒、受凉、受湿情况，性欲旺盛或性生活过度频繁，过分肥胖，高血压及缺乏体育锻炼都可能导致前列腺组织的持久与广泛淤血，以及引起前列腺局部血液循环障碍，可能诱发前列腺。前列腺增生症患者饮食上应注意以下几点：绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。忌辛辣食品如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血。忌酒。酒是一种有血管扩张作用的饮品会引起前列腺充血。建议去医院就诊。

正常时肝脏内部的回声由大小相似、辉度相近、分布均匀的细小光点组成。肝内回声随慢性肝损伤程度进展而增粗、增强，肝、肾回声反差增大。结缔组织增生明显者，肝实质内可见弥漫性散在的线状回声，有时可见小结节回声。这些变化在慢性肝炎和肝硬化都可以出现。肝光点增强说明你既往或现在有肝损伤，建议应进一步检查一下为好。

您好！红斑狼疮患者经过有效的治疗，病情完全是可以控制稳定的，所以患者和家属一定要有信心，积极的配合治疗！临床上大多数的患者经过治疗，病情可以控制的比较稳定，可以和正常人一样工作生活，以后慢慢的药物巩固治疗，目前说这个病不好治疗，是因为这个病根治是比较难的，所谓的根治，是指症状消失，化验所有项目：包括常规化验，血常规，尿常规，血沉，补体和免疫抗体等全部正常才叫真正的根治，而现在临床上，经过一般可以达到症状和基本的化验转为正常，但是免疫抗体全部转阴是比较困难的，但是临床上也有少数的人是可以的，所以红斑狼疮患者