根据你的情况和说明,如果排除的运动过量所致的疼痛。这可能就会考虑是患了风湿性疾病所致,建议你最好去医院看看,就可以明确诊断,以免延误治疗。
在此期间,注意保暖,少受风寒,好好休息,保持心情舒畅愉快,希望对你有用。