您好,引起这种情况的原因常见有几种,如过度劳累,不良的睡姿,腰椎病变等都可引起背部疼痛的症状。注意休息,避免过度劳累,保持一个良好的睡姿,如疼痛持续建议到医院进行面诊,结合具体的症状及相关检查以明确病因。