大脑缺氧供血不足,最主要是血液循环不到脑部;从中医讲就是气血不足,不能濡养大脑;如果有颈椎病压迫也会引起脑供血供氧不足;可以先检查一下是否有颈椎异常,如果不愿意检查也可以不做;但是一定要注意不能长时间坐着及低头;最好是能用中药调理一下,中药补养气血效果还是不错的,不过需要你到医院让医生看过你之后才开方子;如果在家自己做饭也可以饮食调理,每天用山药,白术煮粥;也可以买点黄芪,当归煮水喝;而且要注意锻炼身体,保持室内通风,空气清新;