叶酸是一种B族维生素,人体如果缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要,在怀孕期间叶酸是胎儿大脑和神经发育必不可少的营养物质,是蛋白质利用和红细胞生成必需的营养物质,如果在怀孕前三个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加新生儿体重过轻,裂脑儿,无脑儿和早产儿以及婴儿唇腭裂的发生。
此外,一些药物、加工的现成食品等都对叶酸具有较大的破坏作用,天然动植物中摄取的叶酸量非常有限,因此,建议备孕期、孕期妇女可以通过人工合成的叶酸片来补充叶酸。
补充方法从准备怀孕前三个月到怀孕后第三个月期