你好,是会的,近距离用眼时,每一小时则向远处看5到10分钟,缓解近距离时的疲劳,看电视或电脑时配戴防辐射镜片,有效缓解视疲劳,做眼部穴位按摩,不要长时间用眼,可点一些缓解疲劳的眼药水。
避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势。每天离开电脑以后洗脸,多吃青菜。