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哺乳期吃不好睡不好加上生气,奶量急剧下降

您好!孩子三个月,我前段时间忌口吃的少,晚上睡不好,再加上跟家里生气,奶水变得很少,一直不涨奶,孩子吃的时候才会来奶阵,乳房软没有硬块,怎样奶水才能变多?
提问时间:2020-05-29 01:18
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