身体疲劳怎么办？

一般无自觉症状,有微痒.好发于颜面,前额和手背,也可发生在腕和膝部.大多对称,数目不定.想彻底治愈建议采用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的。扁平疣是人乳头瘤样病毒感染引起的。对于你的情况要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。可以到正规医院采取激光或者冷冻的方法治疗。以上是对“扁皮尤擦什么药效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

痛经,表现为月经期及月经前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,恶心呕吐等症状.中医亦称经行腹痛,根据临床症状的不同,可分为四型：气滞血淤型,寒湿凝滞型,气血虚弱型,肝肾亏损型.下面分别介绍痛经类型及相应药膳,可酌情选用.一般在经前3~4天开始服用。

腰部疼痛原因很多啊，比如腰椎间盘突出，如果有经常弯腰干活等情况那就可能是腰肌劳损引起的腰部疼痛

您好！这种情况主要考虑是平时穿高跟鞋或者是走路姿势不对，关节变形等因素引起的。平时注意穿宽松的鞋，注意保暖，不要着凉，建议去医院挂骨科拍片，检查一下病因，对症治疗。

你好孕期服用过于寒凉的食品容易造成胃痛引起肚子痛甚至引起宫缩建议你用暖宝捂一下胃脘部，或者说喝点红糖姜水会有改善的，如果还不行就需要去医院看一下以上是对“吃冰箱里冷藏室里放了很久的猪腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病例分析:腹胀，嗳气，可能是有胃病，意见建议:明天去做个胃镜，现在可以吃些雷尼替丁及西沙必利。

健身的时候要注意适当的休息，很多的人急于求成想要瘦下来或者是练出肌肉，但是一直运动的话对身体是很大的伤害，而且在运动过后很有可能会导致身体负荷太重，所以平时健身的时候最好一个小时休息十分钟，另外在健身之前也要注意做一些热身运动，这样才能让身体的骨骼有一个缓冲，如果突然高强度的运动的话很有可能会导致身体承受不了而引起反应甚至是骨折等现象。

斑秃可发生在从婴儿到老人的任何年龄但以中年人较多性别差异不明显.本病长于无意中发现或被他人发现无自觉症状少数病例在发病初期患处可有轻度异常感觉。起为1个或数个边界清楚的圆形或椭圆形脱发区直戏约1～2cm更大.脱发区的边缘处常有一些松而易脱的头发有的已经折断近侧端的毛往往萎缩.如将该毛发拔出可以看到该毛发上粗下细而像惊叹号（!）且下部的毛发色素也脱失.这种现象是进展期的征象.脱发现象继续增多每片亦扩展可互相融合形成不规则形.如继续进展可以全秃.严重者眉毛睫毛腋毛阴毛和全身毳毛也都脱落即为普秃.脱发也可停止此时脱发区范围不再扩大边缘毛发也较牢固不易拔出经过若干大边缘毛发也较牢固不易拔出经过若干月份毛发可逐渐或迅速长出.也有的病人先长出白色茸毛以后逐渐变粗变黑长长成为正常头发.脱发的头皮正常光滑无炎症现象有时看上去较薄稍凹这是由于头发和发根消失之故而非真正头皮变薄.儿童发生于枕头发际的秃发称为ophiasis.斑秃可以与下列疾病同时发生：1.甲蹭可呈滴状下凹纵嵴和不规则增厚.也可有混浊变脆等变化.全秃和普秃者甲变化更明显.2.白癜风或白发约4%病例伴白殿风黑发掉后新长出的均为白发.Vogt-Koyanagi综合征中约有半数病例有斑秃.3.白内障可伴有后侧囊下白内障（posteriorsubcapsularcatarracts）.鉴别诊断根据突然发生圆形或椭圆形脱发脱发区头皮正常不难诊断.须与下列疾病鉴别：1.白癣不完全脱法毛发多数折断残留毛根不易被拔出附有鳞屑.断发中易查到霉菌.好发于儿童.2.梅毒性秃发虽也呈斑状秃发头发无疤痕形成但边缘不规则呈虫蛀状.脱发区脱发也不完全数目众多好发于后侧.伴有其他梅毒症状梅毒血清学检查阳性.3.假性斑秃患处头皮萎缩光滑而带有光泽看不见毛囊开口斑片边缘处无上粗下细的脱发.治疗措施让病人坚定信心减轻思想负担积极寻找病因和诱因并去除之.1.全身用药内服或注射V-B1内服溴剂或其他镇静药.皮质激素可用于蹭范围广全秃及普秃的病人须长期共存口服至头发完全恢复正常.然不宜大量长期共存使用因停药后头发常又脱落而激素副作用已很明显.2.局部治疗各种疗法的确切效果很难估价(1)激素外用及损害处去炎松混浊液皮内注射每次0.2～1ml加等量0.5%普鲁卡因溶液每周1～2次.有人用牛乳在局部做点状注射方法是用当日牛奶煮沸消毒后做局部皮内点状注射每点注射0.1ml点间隔距离为1～2cm每次总量不超过2ml每周1次10次为一疗程(2)刺激局部引起充血的药物如斑蝥酊辣椒酊浓醋酸强氨水芥子酊1%敏乐啶溶液等.中医的梅花针弹刺(3)局部理疗按摩紫外线照射共鸣火花治疗音频电疗等(4)组织疗法组织埋藏羊肠线局部埋藏或胎盘组织液肌注等.3.中医中药有报道首乌生发饮及生发酊有良效者.预后一般病情轻者预后较佳病人可逐渐或迅速长出黄白色纤细柔软的毳毛以后逐渐粗黑终于恢复正常.一般地枕部1～2片斑秃者无明显进展者易自愈.病情重者预后较差.发生于儿童的全秃者较难恢复但也有经20年30年而自己恢复的.约半数病例复发尤以儿童更多也易发展为全秃。

这个其实也是还可以的没关系的正常的情况下是这样的喜欢喝就可以i喝的没事的，当然了正常的水什么的也是要喝的都是没事的这个。

风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物少食辛辣刺激及生冷、油腻之物竹笋还是少吃为宜。饮食应注意以下几点(1)饮食要节制饮食要定时、定量食物的软、硬、冷、热均要适宜不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食增加脾胃负担伤及消化功能(2)饮食宜清淡风湿性关节炎患者经常受病痛折磨又长期以药物为伴病发作时更是茶饭不香故食宜清淡一则可以保持较好的食欲二则可以保持较好的脾胃运化功能以增强抗病能力(3)饮食不可偏嗜鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬菜瓜果均不可忽视应搭配合理(4)正确对待食补与药补无论食补还是药补对风湿性关节炎患者都是有益的但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品但体内有湿热或舌苔粘腻者多食反而腹胀不适不思饮食；人参、白木耳、阿胶虽能补气养血但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿非但病不能去反添病痛(5)注意饮食宜忌风湿性关节炎患者有的病程较长如果患病后忌口太严长年日久影响营养的吸收对疾病的康复不利一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食不必忌口只是在急性期或急性发作关节红肿灼热时不宜进辛辣刺激的食物；久病脾胃虚寒者少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类一旦病情稳定忌口即可放宽