您好!这种情况考虑与颈椎出现病变有关系,一般是劳累,受凉引发的。可以做做专业的按摩推拿,热疗,局部外用药等。平时经常活动一下颈部,促进血液循环,但力度不宜过大,休息时调整一下枕头的高低。
并且要注意颈部保暖。祝您健康!