这种情况考虑是胃肠道的不适,饮食不当或受凉是常见的原因,容易影响到正常的状态。治疗上需要就医进行,同时合理饮食,清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻,促进恢复健康。