你好,根据你的描述,建议最好检查一下肝功和甲功能看看,确诊病因针对病因治疗,同时饮食注意低盐低脂高维生素饮食,戒烟戒酒,忌食生冷辣性食物即可!好的心态决定我们好的状态,健康积极乐观上进的心态会始我们的工作学习和生活“在状态。
所以在日常生活中要注意调节自己的心态。