你好，想问下上下楼梯膝盖关节疼痛，走平路？

你好，腰椎骨质增生的病变，多因腰部劳累过度，扭伤休息欠佳等因素，导致了腰椎骨质增生，椎旁的韧带软组织增生粘连僵化，从而引发了腰部疼痛不适的症状发生。建议可以采用石盐炒热热敷，能够起到活血化瘀舒筋通络的作用，配合外敷骨痛贴膏，口服壮骨关节丸，抗骨质增生片，双氯芬酸钠等药物治疗，平时注意腰部保暖避免受凉，饮食上多吃些含钙高的食物等。