你好!血压160/90应该属于二级高血压病诊断标准,与高盐饮食、运动量少、劳累、熬夜等因素有关。建议注意休息,合理作息规律,低盐低脂饮食,适当体育运动,减轻体重,注意监测血压,必要时需要服用降压药,以免出现并发症。
希望我的回答对你有帮助!