自诉右手腕关节压痛,需要结合实际情况考虑,如果是既往存在外伤,需要考虑是是否筋伤,当然如果是近期外伤,或疼痛明显,需要考虑关节是否异常,因为在腕关节,需要考虑下桡骨骨间关节是否异常。
你可以先短期避免患侧肢体长时间单一姿势,体力工作,自己多按摩,外擦活络油,看有无改善,当然必要时需要就医检查明确。