你好避免皮肤局部刺激,如热水烫洗,过度搔抓等 忌吃辛辣刺激性食物,忌烟酒。尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物 不可滥用止痒和刺激性的外用药物,如碘酒、药酒等 量少接触化学成份用品,洗衣粉长期接触的话也会导致症状加剧的。