问答详情
首页
>
中医科
>
中医保健
问
患者提问
什么食物养血补肾
我从小身体就不好,很消瘦,最近气血两亏,还肾虚,请问什么食物可以养血补肾?
提问时间:2020-05-11 18:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
补肾养血可以吃红枣、红豆红米、赤砂糖,起到的食补效果非常不错,也可以吃猪肝、菠菜、胡萝卜、黑豆、黑木耳、动物内脏,深海牡蛎,大枣、桂圆、龙眼肉这些都是补肾养血的食物。
相关问答
热门
谷氨酰转肽酶偏高43
您好,谷氨酰转肽酶偏高提示你目前肝功能异常,肝脏有一定损伤,而高密度脂蛋白偏低引起的原因也比较多,比如脑血管病,糖尿病,肝炎,肝硬化等,所以建议你能说一下你的具体情况,我好给你做详细指导分析。请问你之前有肝病史吗?近期身体上有什么异常症状吗?
速看
射出的精子是黄色的
您好,正常刚射出的精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝块,约10—20分钟后凝块自行液化。在精液中呈现全部为淡红色或部分淡红色,或为咖啡色,这都是有血的表现,正常精液中不应有血液成份。出现血精的原因有:前列腺炎、精囊炎、尿道炎、附睾炎、精索前列腺结石、尿道膀胱结石、生殖道损伤等,建议您到医院做进一步检查,明确病因后,及早针对性的治疗,以免耽误病情.祝您健康!
速看
心肌缺血喝什么中草药好?
您好、心肌缺血是指各种原因引起冠状动脉血流量降低、致使心肌氧等物质供应不足和代谢产物清除减少的临床状态其可由冠心病和非冠心病所致治疗方法主要以中医药为主。建议您可以选择中成药、这样较方便而且效果也不错家庭一般可用丹参片:具有扩张冠状动脉、增加冠脉流量、降低血黏度和血凝等作用适用于血瘀症的胸痹病人由丹参、三七、冰片等组成有扩张冠状动脉、增加冠脉流量、抑制血小板聚集、保护缺血心肌和改善微循环等作用有片剂和滴丸两种适用于心绞痛急性发作、也用于预防心绞痛发作 地奥心血康:由特有的药用植物中提取的甾体总皂甙精制而成具有增加冠脉流量和心肌营养血流量、降低血脂、血黏度和血小板聚集率等作用尤适用于胸闷为主的病人或气滞血瘀型胸痹患者心动过缓者慎用参桂胶囊:由红参、川芎、桂枝有效成分提取物组成可有效治疗心肌缺血症状、增加心输出量和冠脉血流量、同时降低心肌耗氧量建议您对自己的心血管病能正确对待、既不掉以轻心、又不过于忧虑、在病情剧变发作时、不紧张惊慌、保持平和心态、泰然处之除按医嘱服药、把精力投入食疗、饮食上做到:杂:粗细粮搭配;混:荤素搭配、以素为多;淡:低盐少糖、清淡为主;清:不吃油炸食物、不饮酒吸烟遵守每天的作息制度一天的睡眠不应少于7—8小时应该在晚上8点15分至8点30分就准备入睡一个半至两个小时的午睡、可以维护他们的心血管系统免于过度紧张不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息但是、休息一定要与工作量成比例祝您早日康复
速看
5个月引产后例假不正常,怎么回事?
你好,引起月经不调的原因一是体内激素分泌失调,二是外界因素影响体质导致的。建议你先去医院查一下内分泌,确诊一下是否因为激素分泌失调引起的月经不调,如果是,可以服用黄体酮来调经,如果不是因为内分泌那最好通过中药来调理身体
速看
全身出现骨头疼痛,已有较长时间,偶尔会出现浮肿,四肢无力,喉
你好!根据你所说的情况来看,月经一般会在流产后一月来的,有可能是子宫、阴道有创伤未完全复旧所致。流产后一月内是禁止同方的,以免引起子宫内膜炎、盆腔炎,严重的话会引起不孕的,希望多注意下。
速看
有没有可能因为吃太多热量而无法全吸收?
您好,您这种情况最好还是不要在意的,偶尔吃得多一些没有问题的。平常注意调理就好,加强锻炼的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,尽量保持心情舒畅生活规律,保证睡眠的。注意调理,保证身体健康。以上是对“有没有可能因为吃太多热量而无法全吸收”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
右肩胛骨疼痛前胸软组织挫伤
根据你描述的情况来看,初步分析你有胸部软组织挫伤病史,目前右侧肩胛骨出现疼痛,出现这个位置的疼痛除了考虑还是肌肉拉伤以外,还需考虑胆囊方面的问题!如果能确定是拉伤导致的疼痛,建议你可以试着服用大活络丸和氯唑沙宗片进行治疗;如果不能确定,建议到医院做一个肝胆的B超检查,确定病因,然后再根据情况进行处理!
速看
晚上睡觉醒来牙齿发黑不吸烟
一般牙齿发黑有种原因1,是外源性污染:比如吃饭,喝茶或是没有很好的注意口腔卫生,可以通过洗牙清除的.2,就是内源性导致的如:氟斑牙,以及牙体的牙髓疾病都可以导致牙体发黑,这种情况需要去正规医院口腔科检查明确诊断后针对病因治疗感谢您的咨询,欢迎您再次提问,祝您健康。
速看
全身出虚汗,全身骨头关节痛
可能是关节炎,关节炎主要是由于局部炎症导致新陈代谢受阻,造成肌肉萎缩粘连等疼痛治疗上应该从消除炎症入手,进行全面调理,增强新陈代谢,促进血液循环,从而达到消除疼痛、缓解肌肉痉挛、消退增生组织的目的,取得了良好的效果。我建议可以采取中药外敷保守治疗效果是非常理想的。平时注意锻炼,不要受伤,受伤后抓紧治疗以免留下后遗症。天冷时注意自身的保暖,不要受凉。对于膝关节炎我们可以才用点、揉、按等方法进行按摩治疗,缓解关节疼痛。
速看
脑震后遗症吃什么药保养?症状:头疼头晕做
病人女36主诉脑震荡34年,出现头痛头晕,做梦烦躁提示病人无脑挫裂伤等严重主脑伤,出现的症状与精神负担密切相关,因为你的症状并不是脑膜、脑和脑神经、蛛网膜伤后病变引起的指导意见建议认清脑震荡不会出现严重的并发症,只要保持好心态和生活各个环节正常,可以健康