病毒性感冒如何预防？

您好，出现耳鸣，最好是去医院详细检查一下。象耳神经受损和耳脉紊乱或是耳炎、肾虚等都会导致您的症状。指导意见建议最好是去耳鼻咽喉科做常规检查、听力学检查、耳鸣测试，饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。

胸部动脉有近15公分长的粥样硬化，女性。指导意见膳食原则①低热量饮食由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度，每日每千克体重约需30～35卡为宜。热量过剩容易使人发胖，而且通常血清胆固醇浓度亦升高。②低胆固醇，低动物性脂肪饮食中老年人由于内分泌和脂质代谢失调等原因，过食含胆固醇、动物性脂肪食物，易使血清胆固醇和甘油三脂升高，促进动脉粥样硬化。即使平时血清胆固醇和甘油三脂浓度不高，也应避免经常食用动物性脂肪及含胆固醇高的食物，尽量食用植物油及黄豆和豆制品。植物油也不宜食用过多，过多的植物油也能使人肥胖，促致动脉粥样硬化的形成。③低盐饮食食盐的主要成分是钠离子和氯离子。钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能，因而可使循环血容量增加，升高血压和增加心脏负担。因此高血压和心衰的病人更应限制食盐的摄入。每日钠盐的摄入量应低于3克。咸菜、酱等过咸食品以不吃或少吃为宜。④多维生素和多纤维素饮食维生素C有增强血管韧性、减少脆性和防止血管破裂出血的功能。含有维生素C的主要食物是新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果中都含有较多的植物纤维素。大量的纤维素有刺激肠管加速其蠕动的作用，并且促进胆固醇的排泄。纤维素还有吸附胆固醇的作用，使胆固醇不易被肠粘膜吸收，从而降低血清胆固醇的含量。⑤忌食一切刺激性食物及忌烟常见的刺激性食物有浓茶、浓咖啡、辣椒、胡椒、烈酒等。浓茶、浓咖啡等可使大脑处于兴奋状态，从而影响睡眠。烟叶中的尼古丁能使血管收缩引起血压升高、心跳加快。吸烟能使肾上腺素分泌增加，促进动脉硬化的发展。烈性酒可造成神经细胞损伤较强，容易成为脂质代谢紊乱的诱因。烈性酒还可破坏肝细胞促进胆固醇的合成，继而引起血清中胆固醇的甘油三脂含量增高。有益食品各种新鲜蔬菜和水果如芹菜、冬瓜、洋葱、大蒜、胡萝卜、豆芽、芦笋、山楂、鲜海带、海藻、紫菜、海鱼类、豆类制品等。各种粗杂粮，如大豆，玉米，小米等。①洋葱可扩张周围血管，降低外周血管和冠状动脉阻力，降低血脂，促进钠盐排泄，预防心肌梗塞和脑梗塞。对于动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞和脑出血均有较好的作用。特点有洋葱受热后不易被破坏，故煮食、炒食均可。②芹菜含有维生素A、B、C、D等多种营养素，尤以维生素D含量为高。有保护血管、降低血压和血中胆固醇的功效。因而对高血压、冠心病、动脉硬化及中风患者均有辅助治疗作用。③芦笋含有丰富的维生素E和维生素D，有软化血管、降低血压的作用。经常食用对动脉粥样硬化、高血脂的防治大有益处。小验方（1）山楂肉30克，泡水代茶饮或服食，日1剂。（2）人参5克切薄片代茶饮，日1剂。（3）桃仁20克,加水煮熟,饮汤吃仁,日一剂。（4）醋适量兑入少量的凉开水饮用，日1剂。（5）每餐吃23瓣大蒜,持之以恒。

意见建议您好，根据您的描述，考虑与心肌供血不足有关，建议做心电图，心脏彩超检查，对症治疗。

你好，根据你的咨询骨性关节炎目前没有特殊治疗方法。需要积极封闭注射和服用芬必得胶囊或者伸筋丹胶囊。指导意见一般情况下注意休息和服用芬必得胶囊或者氯唑沙宗片。注意休息很重要。

你好,依照叙述左手食指手抖属于特发性震颤,病因不明,主要累及上肢和头部.主要表现是做精细动作时出现手抖，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。需要控制震颤时，也可加用β受体阻滞剂，如心得安类药物，若这类药无效，可用扑痫酮（去氧苯比妥），对你手抖的情况有很好的效果，祝你健康。

健康指导：你好有营养可以食用的，您还可以打成豆浆服用比较容易消化吸收一些的，核桃堪称抗氧化之“王，核桃的营养价值非常的之高，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、等是颇有裨益的对于孕妇而言对宝宝的智力提升效果比较好

与热毛巾敷着导致回奶的原因关系不大。增加母乳首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁“乳泉颗粒，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。

你描述的情况有辅助治疗作用，建议去中医针灸科就诊，检查后做针灸，理疗，效果比较好。建议平时要注意清淡易消化饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，硬固刺激性饮食，多吃行气活血的食物，避风寒，注意保暖，适当运动，多晒太阳。

你好，HP感染是引起慢性胃炎的一个很重要的致病因素，会传染，极易产生耐药性，不控制感染，只是盲目治疗胃炎的话，只能是暂时有效果，胃炎还是会反复发作的。

体质差如果还有肾虚的话主要还是应该着重治疗肾虚，肾为五脏六腑的根本，所以治疗肾虚可以使根本得固。这样身体才会好起来，可以服用些金匮肾气丸配合八珍颗粒，效果不错，积极治疗会好起来。