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患者提问
一天吃几个鸡蛋比较正常
最近吃了很多鸡蛋,听说吃鸡蛋太多,对身体也不好,想知道一天吃几个鸡蛋比较正常?
提问时间:2020-05-08 13:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一天的话是两个,不要超过两个,因为过多的话,会加重肾脏的负担,对身体反而是不利的。平时如果说体质不是很好,可以多补充一些鸡蛋来,改善一下体质状况的,因为鸡蛋含有多种的维生素,以及各种微量元素。
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