您好腰痛能做呼拉圈或跳绳吗

你好，这是骨折后最常见的现象，但时间长了会好一些的。烤电或艾灸有帮助。建议平时要让腿受点热，多穿点，时不时得喝鲜姜煮红糖水。或者平时用活血化瘀的中药外洗热敷，理疗等治疗

你好,引起小腿浮肿的因素有很多,大多情况下是由肾脏引起的.中医讲肾主水,为水脏,主四肢指导意见建议你去医院做个检查一下肾脏,最好看中医,采用辩证论治的方法,治疗效果好,去中医内科看,及早治疗及早减轻你的心事,在这期间不要饮酒

主要考虑是局部的一些肩周炎为主，可能是因为长时间写字没有注意活动，导致局部关节粘连，中医方面主要考虑是气血不通。平时可以服用一些通络的中成药，也可以选择做一下针灸放血治疗。

您好，一般骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物。指导意见一定要及时处理骨折，避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复！

你好，腰椎受过伤以后，就很容易导致腰痛，需要及时躺在床上静养，对腰的恢复比较有好处的。腰痛不一定都是腰椎间盘突出症所致，诊断腰突要做腰部的核磁或是ct,建议你平时不要腰部负重，不要弯腰拾物，养成好的坐姿，经常锻炼，增加腰背部肌肉的力量，提高椎体的稳定性。

一般胸闷次少，不必紧张、也不必治疗。病理性胸闷必须引起重视，应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。

骨折的疼痛一般不会持续这么长的时间，还痛应该与石膏有关系。一个月了，可以去医院检查一下，看是不是该拆除石膏了，拆除后活动一段时间就好了。

您好,腰间盘突出症是椎间盘的退行变。临床治疗仍以保守为主,主要是牵引,理疗,皮质激素硬膜外注射,效果再不好,或有马尾神经受压的考虑手术。指导意见生活中,注意要绝对卧床休息3周,3周后要带腰带起床活动,3个月内部作弯腰持物动作,睡觉要睡硬板床。职业工作中常弯腰劳动者,应定时伸腰,挺胸活动,并使用腰带。

双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。

用浓肥皂涂抹肿处可迅速止痒.或用香皂蘸水在红肿处涂抹.用盐水涂抹或冲泡痒处.这样能使肿块软化.还可以有效止痒.可切一小片芦荟叶.洗干　净后掰开.在红肿处涂擦几下.就能消肿止痒.将阿斯匹林药丸磨碎和水涂抹.也有消炎消肿功效。